Как вести себя с алкоголиком

Позаботиться о себе и детях. Люди, которые живут под одной крышей с зависимым человеком, эмоционально вовлекаются в проблему. Они постоянно думают о ней, всеми силами стараются решить задачу.
Главные ошибки близких:

• вера в то, что любовь, забота, мягкость и понимание исправят ситуацию;
• подчинение желаниям и потребностям зависимого;
• гиперопека, контроль, попытки управления;
• проявление жалости к больному.

Нельзя все силы направлять на спасение зависимого человека. Он обязан отвечать за собственное поведение, выбор и действия. Необходимо осознать, что нужно продолжать и дальше работать, встречаться с друзьями, проводить с детьми время за совместными и интересными занятиями, жить полной жизнью.
Психологически здоровые близкие сохраняют адекватное восприятие реальности, а это многократно повышает шансы на выправление ситуации.

Зависимый человек становится конфликтным и нестабильным. Жизнь с ним превращается в безрадостную ношу. Несколько правил облегчат положение близких и помогут с большей эффективностью добиться желаемого.
Что это за правила:

1. Твердо, спокойно и категорично пресекать конфликты и неадекватное поведение человека. Если к нему проявляют сочувствие, жалость, боятся его гнева, он никогда не остановится.
2. Перестать рассказывать о здоровом образе жизни. Зависимость – болезнь с психологической и физиологической составляющей, и ее надо устранять с помощью специалистов. Беседы в данном вопросе бесполезны и бессильны.
3. Не угрожать уходом или разводом, если выполнить эти действия вы не в силах. Когда близкий угрожает, но продолжает оставаться рядом, алкоголик обесценивает новые угрозы, а позже и личность того, кто их озвучивает.
4. Не поощрять алкоголем достижения, выполнение дел. Не использовать его в качестве награды.
5. Не заключать договоры, по каким дням зависимый может пить, а когда должен соблюдать трезвость.
6. Прекратить оплачивать долги, покрывать перед родственниками, начальством проступки человека, не давать ему денег на спиртное. Зависимые регулярно применяют шантаж, чтобы расширить границы дозволенного. Таким способом они стремятся избежать наказания, получить алкоголь, заставить близких людей терпеть еще большие нарушения.

Если человек впадает в агрессивное состояние под влиянием спиртного, придется на время переехать вместе с детьми к родственникам или надежным друзьям.
У алкоголика нужно максимально отобрать свободное время. Его следует нагрузить самостоятельными походами в магазин, поручениями сходить куда-то вместе с детьми, приготовить в выходной день обед, выполнить в доме бытовые обязанности. Полезно напомнить человеку о его хобби, и по возможности подключить к интересному делу не употребляющих спиртное знакомых.