Наркотическая зависимость близкого человека рушит благополучие семьи и лишает ее счастливого будущего. Поэтому нужно выбрать правильную тактику и стратегию поведения. Именно она поможет сохранить достигнутое, вывести близкого человека на путь излечения и не приобрести патологическую созависимость.
Какие правила надо соблюдать
Это своего рода перечень того, чего не следует делать. Во-первых, не берите на себя вину, ведь человек сам выбрал, принимать ему ПАВ или нет, когда был в состоянии его отвергнуть.
Во-вторых:
- Не играйте в психологические игры с самим собой, не надевайте по очереди маски жертвы, спасителя и преследователя зависимого. Оставайтесь эмоционально вне ситуации. «Холодная голова» помогает лучше анализировать, контролировать поведение и искать выходы, а вот эмоциональная вовлеченность в ситуацию этот процесс абсолютно блокирует.
- Взрастите внутри себя стрежень из спокойствия и твердости. Он поможет оказать поддержку больному, не соскользнуть в пучину бесполезного отчаяния и вести себя конструктивно в различных ситуациях.
- Остановите манипуляции. Не оправдывайте и не защищайте наркомана ни с людьми, ни наедине с собой, не давайте денег, не решайте его проблемы, не верьте словам, за которыми не следует действие.
- Не контролируйте и не следите. Поведение и желание больного сосредоточено на поиске и приеме новой дозы, поэтому его легко просчитать без лишних усилий.
Не давайте разрушать вашу личность и собственную жизнь. Психологическая сепарация от наркомана необходима. В противном случае, все мысли будут сосредоточены лишь на его проблеме, а вы потеряете значимые сферы жизни и приобретете созависимость в тяжелой форме.
Какие действия принесут пользу?
Отсутствие скандалов, обвинений, агрессивного и презрительного поведения. Они ухудшают ситуацию и отталкивают наркозависимого.
Что надо делать близким:
- Не реагировать на оскорбления. Больной впадает в приступы немотивированной агрессии и ярости, во время которых будет бить по уязвимым точкам, стараться причинить моральную боль, обидеть. Его слова в этом случае направлены не на близких, а на то состояние, которое он в данный момент испытывает.
- Всегда быть честными и последовательными. Важно выполнять угрозы и обещания, поэтому нужно озвучивать лишь те, которые на деле намерены исполнить.
- Не врать даже в мелочах и незначительных деталях. Честность лежит в основе доверия. Если его разрушить, человек перестанет верить людям, которые ему лгут.
- Не заводить душевные разговоры. Чтобы замотивировать наркомана на лечение, надо использовать правильные предложения, составить план беседы, находиться в устойчивом спокойном состоянии. Помимо этого, нужно выбрать подходящее время для такого разговора.
Делать это, пока человек пребывает в состоянии опьянения или мучается от ломки, бесполезно. Зато после процедуры детоксикации наступает время, когда зависимый готов услышать слова поддержки и предложение помощи.
Обратитесь за профессиональной помощью.